Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 400 bemelegítés12x33 technika3x133 teki laza-lendületes-lendületes-laza 2:30-ra indulva66 átvezetés6x33 fokozó/sprint2x(5x66 erős ;66 laza) 1:25-re indulvaLevezetés
400 bemelegítés12x33 technika3x133 teki laza-lendületes-lendületes-laza 2:30-ra indulva66 átvezetés6x33 fokozó/sprint2x(5x66 erős ;66 laza) 1:25-re indulvaLevezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.