Wierchen Úszás

Reggeli edzés2019.06.25 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

3.5 km

Tempó

22:17 p/km (2.69 km/h)

Edzésleírás

200 bemelegítés
1500 27:35
800 Teki 16:15
400 gyors 6:55
200 erős 3:22
100 max 1:35
2x50 43,43
200 levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!