Kera 5.25 km Futás 2019-01-10-n 13:53-kor

Kera futás

2019.01.10 Csütörtök, 13:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:37

Távolság

5.25 km Szint: 52 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:31	1	05:31	10.88	7	80	149	131
00:05:20	1	05:20	11.25	11	145	181	165
00:05:27	1	05:27	11.01	20	155	176	164
00:05:33	1	05:33	10.81	5	159	171	165
00:05:26	1	05:26	11.04	6	162	181	174
00:01:20	0.25	05:20	11.25	3	172	178	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.