Kera 4.17 km Futás 2019-01-08-n 15:50-kor

Kera futás

2019.01.08 Kedd, 15:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:30

Távolság

4.17 km Szint: 43 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

111

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	7	113	168	150
00:06:09	1	06:09	9.76	22	148	158	154
00:05:21	1	05:21	11.21	7	152	165	158
00:05:29	1	05:29	10.94	6	155	166	160
00:00:51	0.17	05:00	12.00	1	159	166	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.