retisonic futás

Evening Run2018.04.07 Szombat, 18:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:04

Távolság

10.092 km Szint: 13 m

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
113
Maximum
181

Edzésleírás

Normál futás a patakparton. 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 -1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 3 0 0 0
00:00:28 0.09 05:11 11.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!