lenardbb 7.11 km Futás 2017-08-04-n 08:31-kor

lenardbb futás

2017.08.04 Péntek, 08:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:08

Távolság

7.11 km Szint: 55 m

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:27	1	05:27	11.01	13	93	141	131
00:05:18	1	05:18	11.32	2	139	145	142
00:05:09	1	05:09	11.65	11	140	159	147
00:05:11	1	05:11	11.58	3	143	152	146
00:05:42	1	05:42	10.53	8	140	150	147
00:05:35	1	05:35	10.75	7	146	152	150
00:07:04	1	07:04	8.49	9	136	155	149
00:00:42	0.11	06:22	9.43	1	141	146	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.