woksz futás

2017.04.15 Szombat, 12:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:50

Távolság

20.5 km Szint: 200 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Edzésleírás

Pápa-Nóráp horgásztó és vissza....Nem mertem nagyobb tempót futni az október óta csak mostanára múló ágyéksérülésem miatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:50 20.5 05:51 10.26 200 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!