lenardbb 49.5 km Bringázás 2017-03-25-n 15:00-kor

lenardbb bringázás

2017.03.25 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:27

Távolság

49.5 km

Tempó

02:09 p/km (27.90 km/h)

Edzésleírás

49.5km
Distance

1:46:27
Moving Time

359m
Elevation

Heart Rate Analysis

Z1 Endurance < 102 1:44 2%

Z2 Moderate 102 - 135 1:31:25 86%

Z3 Tempo 135 - 152 12:56 12%

Z4 Threshold 152 - 168 22s 0%

Z5 Anaerobic > 168 0s 0%

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:46:27	49.5	02:09	27.90	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.