retisonic futás

2016.05.05 Csütörtök, 19:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:01

Távolság

11.08 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
182

Edzésleírás

Dombozás a szigeten. 60 perc 3. zónában benne 8x25mp sprint emelkedőn.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:01 11.08 05:25 11.08 0 0 182 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 2950 napja

Jo kis edzes igy egyedul..

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 10