retisonic futás

2015.11.01 Vasárnap, 07:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:53

Távolság

22.04 km

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Edzésleírás

Hétvégi hosszú Tiszaújvárosban. Az első 5 km egyedül, a többi Zsuzsival. Fasza volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:53 22.04 05:56 10.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 3137 napja

Nyomod a hosszukat rendesen!

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 6 Boost