retisonic futás

2015.07.11 Szombat, 15:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:17:38

Távolság

14.84 km

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Edzésleírás

Hortobágy Félmaraton


A 2. körben kijött rajtam az elmúlt 2 és fél hét kialvatlansága, és egyszerűen elment az erőm, így a harmadik kör elején kiszálltam. Ez volt életem első versenye, amit feladtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:38 14.84 05:14 11.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!