Wierchen 6.36 km Futás 2015-06-25-n 19:52-kor

Wierchen futás

2015.06.25 Csütörtök, 19:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:47

Távolság

6.36 km

Tempó

04:41 p/km (12.81 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Bringa utáni laza futás.
Pulzusomat 158 alatt akartam tartani, ez sikerült is.
Hamar sikerült átállni a futásra a bringáról.
Kellemes fél óra volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:47	6.36	04:41	12.81	0	0	164	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kincsoo 3264 napja

Szép volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.