Edzésleírás
Tiszaújváros csapat.
Már az elején alig tudtam az Ádi lábvizén maradni a felétől pedig már nem is voltam a lábvizén. Ennek a temponak pedig nem kellett volna gondnak lennie, az 1500at úsztam ilyen tempóban még a felmérőn.
Andris többször megtolt, hogy segítsen, ez kellett is, hogy ne fulladjak bele a vízbe.
Depóbna is bénáztam, nem tudtam bekapcsolni a bukót.
Elég lassúra sikerült az első depó.
Lassabb lett mint amit tavaly úsztunk, ez valahogy nem ment ma nekem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:13 | 0.75 | 17:37 | 3.40 | 0 | 0 | 0 |