retisonic futás

2015.01.07 Szerda, 17:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:21

Távolság

11.1 km

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Edzésleírás

Futás haza a melóból. A szigeten 5 km lendületes 4:45-ös tempóban. Jó hideg volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:21 11.1 05:10 11.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 5