Edzésleírás
Bonyhád-Majosról indultam(Bence vitte haza a kocsit), de Hosszúheténynél defektet kaptam(kb. 30 km. Kárász-Komló-Zobákpuszta felé). Nem volt nálam pumpa(!??):(, így Csiga segítségét kértem Pécsről. A tervezett Pécsvárad-Dunaszekcső- Baja útvonal helyett így Bonyhád felé vettem az irányt a 6. úton és Bátaszékig tekertem. Oda eljöttek értem, mert rám sötétedett volna az utolsó 20 km-en és nem volt világításom se.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:45:58 | 87.7 | 01:54 | 31.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |