Wierchen 94.2 km Bringázás 2014-06-21-n 11:16-kor

Wierchen bringázás

2014.06.21 Szombat, 11:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:29:00

Távolság

94.2 km

Tempó

02:13 p/km (27.04 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

171

Maximum

Edzésleírás

Budakeszi-Nyergesújfalu és vissza.
Pont 1:45 nél voltam a Nyergesújfalu táblánál.
Hát nem éreztem úgy hogy szétszakítom a pedált.
Már Zsámbékra is 3 percal lassabban értem mint általában szoktam Bajótra ez már kb 6-7 perc lett. Elég szelesnek éreztem az időd, de annak ellenére is lassúnak éreztem.
Visszafelé talán könyebb a terep. Szerencsére a Rallisok nem ütöttek el Bajna után. Csak páran gyakoroltak...
Bringáról lszállva éreztem a combomat.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:29:00	94.2	02:13	27.04	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.