Edzésleírás
400 bemelegítés
400 technika
100
200
400
400
200
100 Piramis
Kellemes úszás, elvoltam sereghajtóként.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2.2 | 22:44 | 2.64 | 0 | 0 | 0 |