Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:05:58

Távolság

91 km

Tempó

02:03 p/km (29.36 km/h)

Edzésleírás

Balatonman féltáv
3 órán belül szerettem volna tekerni.
Első depóm 00:03:15 lett
A második depovel együtt a tekerés 3:05:58
Ha a be és kihajtás a dopohoz nem olyan szűk akkor talán még meg is lett volna az eredeti terv, de így is jó volt.
Ez volt az első féltávom, de ennek ellenére úgy érzem, hogy ez igencsak egy nehéz bringapálya. Józsi a hegytetőn szerintem nem csak nekem adott + erőt. :)
Frissítésem nem volt tökéletes első kör végére nem volt nálam folyadék. Az evés terv szerint ment és jó is volt.
Praktikusságán kívül saját bőrömön is emgtapasztaltam miért hasznos a bringás felső. A triatlonos mez konkrátan rámégett. :) Remélem, hogy holan tudom majd mozgatni a karomat.