Edzésleírás
5 x 1000 meter 1 perces pihenokkel 3:40 -en beluli idore! 3:39; 3;37; 3:37; 3:37; 3:35 p/mp
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:00 | 5 | 04:24 | 13.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |