mjoci 21 km Bringázás 2009-01-19-n 18:15-kor

mjoci bringázás

2009.01.19 Hétfő, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:50

Távolság

21 km

Tempó

02:17 p/km (26.34 km/h)

Edzésleírás

Úgy izzadtam tekerés közben mintha szaunában lettem volna. A zenei és vizuális aláfestést a Metallica szolgáltatta.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:50	21	02:17	26.34	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 5612 napja

Naggggyon kemény volt.:))

kola 5612 napja

Mind a kettő kemény volt:)))))

Felszerelések

DEMA Assisi

Tacx T1810

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.