retisonic 10.09 km Futás 2013-04-01-n 09:09-kor

retisonic futás

2013.04.01 Hétfő, 09:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:18

Távolság

10.09 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Eredetileg többet akartam futni, de ma még le kellett cserélni a téli gumit, úgyhogy csak ennyi fért bele. Jó hűvös volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:18	10.09	05:35	10.75	0	0	164	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

galagyuri 4080 napja

Húsvétkor ez is nagyon jó!

kiscsoki 4080 napja

Még jön a hó, mert menni akarok csúszkálni! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.