woksz futás

2013.02.14 Csütörtök, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:01

Távolság

13 km Szint: 50 m

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Edzésleírás

A változatosság kedvéért végig a városon bringa úton Veszprém felé, megkerülve a Malom-tavat, Öreghegyet is, majd ugyanúgy vissza. Oda 40:30, vissza: 36:31. Oda mintha jobban csúszott volna az út, mindenesetre vissza gyorsabb voltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:01 13 05:55 10.13 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!