Edzésleírás
Laza futás haza a melóból. Lábaim mintha ólomból lettek volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:36 | 10.27 | 05:37 | 10.70 | 0 | 0 | 166 | 148 |
zozo.m 4169 napja
nagyon jó! no nem az ólom, hanem a futás. egészségedre!