Edzésleírás

Futás a Szigeten. Előbb akartam menni, de nem volt erőm elindulni a klímából. Reménykedtem benne, hogy hátha lesz kint ismerős, és be is jött. Az első belső körömön, az uszodánál szembe jött Zozo, akinek a félmaratonjának a végéhez csatlakoztam. Pont ő is abban a tempóban nyomta, mint én is terveztem, azaz 5:30 és 5:40 közöttiben. A kör végén elváltunk, és kimerészkedtem a külsőre egy kör erejéig. Most egy ideig nem megyek megint oda.:) Még utána futottam egy belsőt, ahol Lacával találkoztam. Na, hozzá nem csatlakoztam be.:)) Jó kis futás volt, bár lehetett volna hűvösebb egy kicsit.

Részletek

 

5 hozzászólás

bejcsi 4318 napja

Nagyon jól bírod a kora reggeli edzéseket, nameg a nagy meleget is, ez ősszel kamatostul meg fog térülni! Egs!

áki 4318 napja

Ezaz, az év legmelegebb napjain is futni kell!

szuszu 4318 napja

Legalább neked volt társaságod. Szuperül bírod már a meleget. Látszik, hogy sokat gyakorolsz.

Érdekes, az én bringásom is szakasztott P. László volt, de komolyan!

galagyuri 4318 napja

Tenyleg jol! De hat Toled ez lassan az alap!

running Laca 4318 napja

Jól nyomtad!!!