Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!
elgenubi fórum hozzászólásai
Sziasztok!
Szerintetek mitől fájhat a hasizmom? (egyenes hasizom)
Az utóbbi 1-2 hétben tapasztaltam az izomlázra emlékeztető érzést futásaim első néhány kilométerén.
Meglepő, mert korábban jóval nagyobb távok (21, 30 km) megtétele után sem tapasztaltam ezt.
Elképzelhető-e, hogy futóterep váltás okozza? Eddig aszfalton vagy földúton szaladtam, mostanában többször műanyagon edzek.
Előre is köszönöm a válaszokat, tanácsokat. (Kicsit aggódom a Balaton félmaraton miatt.)
Sziasztok!
Makacs húzódás miatt le kellett mondanom az indulásról, egy hely szabaddá vált.
Mindenkinek jó futást kívánok! (Remélem a SPAR 30-ra egyben leszek!)
Egyéb duma:
Kis para. (tegnap meghúzódott a combközelítőm)
Sziasztok! Beférek még?
Rajtszám: 2471
Táv : 21,1 km
Terv. idő : 2 óra
SPAR Maraton, 30km, ekiden, staféta, minimaraton és maratonka topic
elgenubi 2011-10-05 14:51:44 | 268Köszi. Lefutottam, ám a sátorhoz már nem jutottam el. (Az ünneplő család elragadott.) No majd Balatonon megismerkedhetek az "online csapattal".
Előzmény: doboseva (232)
Sziasztok!
Lecsapnék.
Rajtszám: 6137, táv: 30 km, idő: 3h 30. Ennyit még sosem futottam...
Kösz Bozót!
Új futóterepeim között valóban akad olyan, ahol számomra szokatlan, "hosszú", meredek emelkedő van. Remélem csak ez okozza a kellemetlenséget. (Párom, a drága -aggódva értem- vastagbél-tükrözést javasolt.)
Előzmény: Bozót (654)