hát pedig engem is megkeresett ez a troll :)

hihetetlen, milyen gyönyörűen, lazán tekernek....meg sem mozdul a felsőtestük. mintha lejtőn lefele tekernének.

és micsoda idővel....

Csak vigyázzatok, én most voltam a timex szervízbe, mert kb egy éves használat után elromlott a pulzusmérőm (a mellkaspánt jeladója). erre közölték, hogy ez nem bírja a vízet, nem arra van, rá is van írva, 30 méterig. mondtam, max 2 m mélyen úszok, erre közölték a 30 m azt jelenti, hogy ráfröcskölődhet a víz. tehát ha úszni is szeretnél benne, akkor felejtsd el. (mellesleg egy alaposabb edzés során az ember szerintem nem csak lefröcsköli a jeladót :))

sziasztok, én lestoppolnám az utsó előtti helyett, ahogy írtam korábban, muszáj a végén futnom.

bajuszt százszor inkább ragasztok,minthogy felvegyek tüllszoknyát! :) na akkor hajrá, szerezzük be a kellékeket!

Ja és a tüllszoknya szerintem Zolon százszor jobban állna, mint rajtam ;)

bocsánat, már megint nem vagyok up tu date. szóval Zoloval való cserét szívesen bevállalom, a lánycsapatban meg egy utolsó előtti, utolsó futást vállalnék legszívesebben, ha még nincs sorrend :)

jajaj, de nagyon nagy megtiszteltetés, hogy gondoltok rám, de ha minden igaz, én csak lélekben tudok ott lenni, mert ekkor Görögországban leszek. ha az mégsem jön össze, akkor megyek szurkolni, meg tartaléknak.  Köszönöm a megtiszteltetést! Jó futást, hajrá EdzésOnline csapat!

bocsánat, kicsit lemaradtam közben az infokról. köszi Pen a nevezést, megtisztelő lesz majd Sepi néven futni, kiteszek majd magamért :) (egyébként én is törzsfutó vagyok, csak hol így, hol úgy írják a nevem, lehet, ebből volt a gond).

én is mennék szívesen, ha van egy középtempójú csapat (nem tudok 4'-esekkel futni :))

ha minden igaz, s a ma esti futás azt mutatja, hogy mégis tudok futni, akkor megyünk mi is! és az eddigi palacsinták, amiket ettem nagyon fincsiek voltak. :) én most sajna nem tudok sütni :(  Tehát Sneci-ke, a palacsinta tuti elfogy:)

Sziasztok, eladó egy teljesen új 41-es reebok TRAINTONE ANTHLIN cipő

sziasztok, köszi az ötletet. kipróbálom ezt az ecetezést. mondjuk én még sosem tisztítottam, de most úgy tűnik, teljesen megadta magát. tehát ártani nem árthat. mondjuk a vízkő dolog logikusnak tűnik, mert úszáshoz is használom. na majd beszámolok a fejleményekről.

Bendegúz ötletét támogatnám, s csatlakozom a fehéret világért sem vennék fel csapathoz is :)

igazából én nem nagyon vagyok tortás, de ha nem túl krémes, akkor megkóstolom. csak dió ne legyen benne! ezt üzenem a többi sütit sütő sporttársnak is :)

én még beférek a csapatba?

hát, nekem is az volt a legnehezebb etapom, amikor vele úsztam először. na az nagy kihívás volt, próbáltam én is felnőni a feladathoz, gyorsultam is egy kicsit.

szerintem még nem látta! tényleg szörnyűség! én nem mernék Nyaff szeme elé kerülni ezután! :)

én ha minden igaz nem leszek Pesten, várom a fejleményeket....

szia Tomi, ha kell még ember, mennék.

Zolo, ittnincs 15 m-es szabály, szerintem nyugodtan végigúszhatod a víz alatt. a lényeg, ahogy Tomi is mondta, gyors legyél,mint a villám :) de Neked menni fog!

sziasztok,

nekem ez régebben általában a versenyek után jelentkezett, nagyon durván, általában (bocsi) hányás is kisérte. a dokik nem nagyon tudtak rá mit ajánlani. a TF-es egészségtantanárom javasolta a B vitamint a verseny végén. sajna az sem segített ilyen verzióban, de az 1. IM-emen továbbfejlesztettem, s rájöttem, ha menet közben is tolom a B vitamint, akkor  teljesen tünetmentes tudok lenni. azóta versenyek után mindig használom, hosszabb versenyek (pl maraton, IM) esetében pedig közben  is tolom, sőt versenyszezon előtt kicsit magne B6-ozok. ugye a B vitamin egy vízben oldódó vitamin, melynek jelentős szerepe van a szénhidrát-anyagcserében, miután a piroszőlősav dekarboxilezését végző enzim koenzimje, energiát generál, segíti a szénhidrátok elégetését, valamint létfontosságú szerepet tölt be az idegrendszer, az izmok és a szív normális működésében. gondolom, ezek miatt tudott nekem segíteni.  egy próbát szerintem mindenkinek megér, aki ilyen problémákkal küzd.

végre megtudtam a rajtszámom, ha minden igaz, 1120.

én is szeretnék, de nem tudom a rajtszámomat. a terv2 órán belül. ja és egyéni

Boronkay Peti pedig megvédte Világbajnoki címét 1.06.09-el a paratriathlonisták között! gratula Neki, valamint a többi célbaérkezőnek is!

na nem csak a sportba ölöm  a sok-sok energiát :). a találkozó jó ötlet, akkor még talán jó idő is lesz, lehet valami szabadtéiben is gondolkodni.

Én meg leállni nem tudok. félek, a VB-re teljesen elfogy ez a rengeteg energia :)

azaz frissített lista:

Andrásx2s

Manassé

Ruthati

Dorik

Nyaff

Gyugyo

Béla

Atom

Ruti

Steve

Gergő

Sipi

Easter8

Joccc
Ewwwil

Kipage

Potther

Smarcsu

én is indulok, Smarcsu

Szia Gábor, egyelőre úgy néz ki, megvan a csapat, de szívesen találkozunk Veled a déli parton, s a telószámod, e-mail-címet meg mindenképpen felírom, ha esetleg valami probléma adódna, akkor nagyon számítanánk Rád.

de örülök, akkor már csak Monerdot kell megkérdeznem. István,a kkro ne haragudj, én úgy hallottam, helyi csapattal tervezed az indulást.

de jó de jó! remélem, a többiek is hamar válaszolnak. Tomi már jelzett szállásügyben, de még várjuk a többi ajánlatot is.

sziasztok, én nem szeretném ennyire könnyen feladni, s szerveztem még két embert (miután gondolom, István már benne van egy csapatban). így az új csapat az alábbi lenne:

AAni,

monerd2,

Daniloo,

Remati,

Szundi111

R-A

Smarcsu

Kérek egy gyors reagálást a régi tagoktól, hogy továbbra is szeretnétek e a csapatban lenni, s akkor intézném a nevezést is. Tomival beszéltem, a szállást, meg a többit lehetne a másik edzésonline csapattal együtt szervezni.

szia, én is szívesen csatlakoznék.

Én már mondtam, hogy szívesen viszek bringát, s bringázok ott Veled. meg mondtam, hogy még találunk ott kevésbé forgalmas utakat is. tehát már ketten is szívesen kerekeznénk Veled. Csak időben döntsük el, hoyg a bringámat valahogy le tudjam juttatni.

Én is úsztam, bár nem annyit, mint szerettem volna, de 4050 m-t én is bajánlok

na most már látom, ki előtt kell az aranytartalék helyét titkolni. :)))

a váltás ruhák meg attól függ hogy úszol. én nem szeretem visszavenni a vizes fürdőruhát, ezért szoktam váltást vinni, de úgy láttam, a többiek is így vannak Vele. a két teki már becsomagolva várja, hogy meglásson Téged :)

hú már annyira, hogy a naptárt is elnéztem, s majdnem odamentem a hétvégén (a hétvégére nem engedtem semmi programot tervezni, mondván, megyek úszni) :)

én is én is!!! :)))

hát ezt én is így értelmeztem, de egy bogrács csak-csak befér egy kocsiba. ha nincs senkinek, akkor bátyáméktól tudok külcsönkérni. Az meg megbeszélés kérdése, mi legyen a menü....

Miért ne merítenénk ki a hosszútáv fogalmát? a tervezésben is a hosszú táv időintervallumot, s nem pedig hosszúságot jelöl. abban meg mi szerintem profik vagyunk :)))

na de milyen diszkrimináció ez? bennem már így is túl sok az alkohol? azért este én is megkóstolnám azt a finom nedűt! de én is jelentkezem, egye fene :)

Olvastátok Tomi emailjét? Mi Ildivel teljesen Paff(ok) vagyunk :)

kell, szeretjük a vizet :)))

ha még belefér, engem is nagyon érdekelne a dolog!

mielőtt lemaradnék, kimaradnék, íme: rajtszám: 1705, táv: 42, tervezett idő (lehet most ezt hagynom kéne): 4.15 már PB lenne :)

május 13 :)