vagab edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
56 | 521.24 km | 54:23:56 |
28.83 km |
3:09:03 |
|
Úszás
|
21 | 45.47 km | 24:50:39 |
3.1 km |
1:33:49 |
|
Bringázás
|
49 | 2006.62 km | 72:19:09 |
122.11 km |
5:24:20 |
|
Jóga
|
7 | - | 13:45:55 |
- | 8:16:05 |
|
Egyéb
|
28 | - | 22:43:25 |
- | 1:37:33 |
| Összesen | 161 | 2722.78 km | 188:03:04 |
122.110 km | 8:16:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
