Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
14.22 km
1:01:35
04:20 p/km
31
10.1 km
45:26
04:30 p/km
1
14.01 km
1:03:19
04:31 p/km
2
9.1 km
45:01
04:57 p/km
5.01 km
26:08
05:13 p/km
3
14.16 km
1:06:12
04:41 p/km
4
12.14 km
49:42
04:06 p/km
5
14.31 km
1:01:21
04:17 p/km
1. hét
8 futás
93.05 km
6:58:44

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 24.32 km

1:47:01

14.22 km

1:01:35

Összesen 2 24.32 km

1:47:01

14.22 km

1:01:35

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 24.32 km

1:47:01

14.22 km

1:01:35

Összesen 2 24.32 km

1:47:01

14.220 km

1:01:35