Edzéseim - 2023 - Edzésonline

nylacika edzésnaplója

Edzésnapló

2023 Április

2023 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 12 km 1:07:38 05:38 p/km Normál futás	3 Futás 12 km 1:08:37 05:43 p/km Normál futás	4 Futás 15.6 km 1:33:26 05:59 p/km Normál futás	5 Futás 6 km 33:27 05:35 p/km Normál futás	6	7	18. hét 4 futás 45.6 km 4:23:08
8 Futás 21 km 2:00:41 05:45 p/km Normál futás	9 Futás 12 km 1:09:53 05:49 p/km Normál futás	10	11 Futás 12 km 1:06:52 05:34 p/km Normál futás	12	13 Futás 14.4 km 1:19:50 05:33 p/km Normál futás	14	19. hét 4 futás 59.4 km 5:37:16
15 Futás 12 km 1:07:54 05:40 p/km Normál futás	16 Futás 7.2 km 37:04 05:09 p/km Normál futás	17 Futás 12 km 1:06:46 05:34 p/km Normál futás	18 Futás 6 km 33:22 05:34 p/km Normál futás	19	20 Futás 12 km 1:07:16 05:36 p/km Normál futás	21 Futás 12 km 1:08:03 05:40 p/km Normál futás	20. hét 6 futás 61.2 km 5:40:25
22	23 Futás 6 km 33:38 05:36 p/km Normál futás	24 Futás 17 km 1:38:53 05:49 p/km Normál futás	25 Futás 7 km 41:01 05:52 p/km Normál futás	26	27 Futás 12 km 1:08:39 05:43 p/km Normál futás	28 Futás 12 km 1:09:10 05:46 p/km Normál futás	21. hét 5 futás 54 km 5:11:21
29 Futás 12 km 1:09:46 05:49 p/km Normál futás	30 Futás 7.2 km 40:49 05:40 p/km Normál futás	31	1	2 Futás 6 km 34:09 05:42 p/km Normál futás	3	4 Futás 12 km 1:09:39 05:48 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 37.2 km 3:34:23

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	239.4 km	22:42:45	21 km	2:00:41
Összesen	21	239.4 km	22:42:45	21 km	2:00:41

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	225	2385.8 km	227:57:08	21 km	2:04:30
Összesen	225	2385.8 km	227:57:08	21.000 km	2:04:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés