Edzésnapló

25
26
27
10 km
59:57
06:00 p/km
28
18 km
1:48:05
06:00 p/km
29
30
1
14.21 km
1:22:52
05:50 p/km
48. hét
3 futás
42.21 km
4:10:54
2
3
13 km
1:11:43
05:31 p/km
4
5
6
7
20 km
2:00:00
06:00 p/km
8
49. hét
2 futás
33 km
3:11:43
9
10
15 km
1:34:07
06:16 p/km
11
12
13
13 km
1:22:05
06:19 p/km
14
18.2 km
1:50:05
06:03 p/km
15
50. hét
3 futás
46.2 km
4:46:17
16
17
18
19
11.7 km
1:09:00
05:54 p/km
20
12 km
1:13:08
06:06 p/km
21
22
19 km
2:04:04
06:32 p/km
51. hét
3 futás
42.7 km
4:26:12
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 136.11 km

13:47:04

20 km

2:04:04

Összesen 9 136.11 km

13:47:04

20 km

2:04:04

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
148 2465.57 km

251:07:58

56.6 km

6:00:00

Összesen 148 2465.57 km

251:07:58

56.600 km

6:00:00