kertimi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
38 | 330.28 km | 30:35:30 |
21.12 km |
2:10:08 |
|
Úszás
|
4 | 4.05 km | 3:12:41 |
1.55 km |
1:10:54 |
|
Bringázás
|
7 | 171.01 km | 15:18:35 |
44.89 km |
7:16:51 |
|
Túra
|
17 | 133.56 km | 29:49:03 |
11.73 km |
2:30:37 |
|
Erősport
|
15 | 140620 kg | 15:00:00 |
15356 kg |
1:00:00 |
|
Egyéb
|
44 | - | 11:00:00 |
- | 0:15:00 |
| Összesen | 125 | 638.9 km
140620 kg |
104:55:49 |
44.890 km
15356.0 kg |
7:16:51 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
