juditta22 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
46:52 Edzés |
15
|
50. hét
0:46:52
|
|
16
|
17
57:08 Edzés |
18
|
19
|
20
|
21
18:07 Edzés |
22
|
51. hét
3.76 km
1:15:15 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
52:35 Edzés |
29
|
52. hét
0:52:35
|
|
30
|
31
|
1
3.53 km
43:07 12:13 p/km Séta |
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
3.53 km
0:43:07 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Egyéb
|
4 | - | 2:54:42 |
- | 0:57:08 |
| Összesen | 4 | 3.76 km | 2:54:42 |
3.76 km | 0:57:08 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
94 | 579.63 km | 70:52:11 |
14 km |
1:45:05 |
|
Jóga
|
6 | - | 3:55:25 |
- | 0:58:40 |
|
Egyéb
|
37 | - | 31:10:35 |
- | 2:44:06 |
| Összesen | 137 | 653.27 km | 105:58:11 |
15.840 km | 2:44:06 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
