jano0220 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
|
2
|
3
21.28 km
1:03:02 02:58 p/km Normál tekerés |
4
|
5
|
6
73.24 km
4:22:50 03:35 p/km Normál tekerés |
7
|
8
|
36. hét
94.52 km
5:25:52 |
|
9
|
10
|
11
40.96 km
1:53:26 02:46 p/km Normál tekerés |
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
40.96 km
1:53:26 |
|
16
|
17
|
18
24.79 km
1:17:39 03:08 p/km Normál tekerés |
19
|
20
|
21
71.25 km
3:55:49 03:19 p/km Normál tekerés |
22
|
38. hét
96.04 km
5:13:28 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 231.52 km | 12:32:46 |
73.24 km |
4:22:50 |
| Összesen | 5 | 231.52 km | 12:32:46 |
73.24 km | 4:22:50 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
58 | 3304.94 km | 175:29:41 |
210.57 km |
10:02:43 |
|
Túra
|
2 | 15.55 km | 5:53:43 |
9.13 km |
3:11:18 |
| Összesen | 60 | 3320.49 km | 181:23:24 |
210.570 km | 10:02:43 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
