gyuzo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
32.25 km
1:11:15 02:13 p/km Normál tekerés |
27
|
28
|
29
32.93 km
1:11:25 02:10 p/km Normál tekerés |
30
|
31
|
1
31.77 km
1:06:34 02:06 p/km Normál tekerés |
35. hét
96.95 km
3:29:14 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
44.62 km
1:30:25 02:02 p/km Normál tekerés |
7
|
8
|
36. hét
44.62 km
1:30:25 |
|
9
|
10
|
11
|
12
29.03 km
59:58 02:04 p/km Normál tekerés |
13
|
14
|
15
|
37. hét
29.03 km
0:59:58 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
24.22 km
45:56 01:54 p/km Normál tekerés |
24
24.71 km
54:03 02:11 p/km Normál tekerés |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
48.93 km
1:39:59 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 154.35 km | 5:16:56 |
44.62 km |
1:30:25 |
| Összesen | 5 | 154.35 km | 5:16:56 |
44.62 km | 1:30:25 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
28 | 174.37 km | 15:36:32 |
15.41 km |
1:40:20 |
|
Bringázás
|
70 | 2803.65 km | 106:04:04 |
102.13 km |
4:03:13 |
|
Egyéb
|
6 | - | 16:34:33 |
- | 4:24:11 |
| Összesen | 104 | 3053.9 km | 138:15:09 |
102.130 km | 4:24:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
