HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
2 km
1:05:15 32:38 p/km 2 km mell |
2
2 km
1:03:30 31:45 p/km 2 km mell |
3
2 km
1:03:54 31:57 p/km 2 km mell |
4
2 km
1:01:22 30:41 p/km 2 km mell |
5
|
6
|
7
|
27. hét
8 km
4:14:01 |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
2 km
1:04:58 32:29 p/km 2 km mell |
13
2 km
1:04:50 32:25 p/km 2 km mell |
14
2 km
1:04:35 32:18 p/km 2 km mell |
28. hét
6 km
3:14:23 |
15
2 km
1:04:10 32:05 p/km 2 km mell |
16
2 km
1:03:46 31:53 p/km 2 km mell |
17
2 km
1:04:20 32:10 p/km 2 km mell |
18
2 km
1:04:43 32:22 p/km 2 km mell |
19
2 km
1:04:59 32:30 p/km 2 km mell |
20
|
21
2 km
1:03:55 31:58 p/km 2 km mell |
29. hét
12 km
6:25:53 |
22
|
23
2 km
1:05:33 32:47 p/km 2 km mell |
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
2 km
1:05:33 |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Úszás
|
14 | 28 km | 14:59:50 |
2 km |
1:05:33 |
Összesen | 14 | 28 km | 14:59:50 |
2 km | 1:05:33 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Úszás
|
93 | 186 km | 99:34:56 |
2 km |
1:11:12 |
Összesen | 93 | 186 km | 99:34:56 |
2.000 km | 1:11:12 |