HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
1
2 km
1:02:41 31:21 p/km 2 km mell |
2
2 km
1:06:45 33:23 p/km 2 km mell |
3
2 km
1:07:04 33:32 p/km 2 km mell |
4
2 km
1:05:36 32:48 p/km 2 km mell |
5
|
6
2 km
1:00:30 30:15 p/km 2 km mell |
40. hét
10 km
5:22:36 |
7
2 km
1:01:46 30:53 p/km 2 km mell |
8
2 km
1:06:00 33:00 p/km 2 km mell |
9
2 km
1:02:26 31:13 p/km 2 km mell |
10
2 km
1:08:00 34:00 p/km 2 km mell |
11
2 km
1:02:15 31:08 p/km 2 km mell |
12
|
13
2 km
1:01:46 30:53 p/km 2 km mell |
41. hét
12 km
6:22:13 |
14
2 km
1:01:56 30:58 p/km 2 km mell |
15
2 km
1:06:51 33:26 p/km 2 km mell |
16
|
17
2 km
1:07:00 33:30 p/km 2 km mell |
18
2 km
1:05:51 32:56 p/km 2 km mell |
19
2 km
1:01:26 30:43 p/km 2 km mell |
20
|
42. hét
10 km
5:23:04 |
21
2 km
59:36 29:48 p/km 2 km mell |
22
2 km
1:01:05 30:33 p/km 2 km mell |
23
2 km
1:01:36 30:48 p/km 2 km mell |
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
6 km
3:02:17 |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
2 km
1:02:06 31:03 p/km 2 km mell |
44. hét
2 km
1:02:06 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Úszás
|
19 | 38 km | 20:10:10 |
2 km |
1:08:00 |
Összesen | 19 | 38 km | 20:10:10 |
2 km | 1:08:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Úszás
|
96 | 192 km | 102:40:54 |
2 km |
1:11:12 |
Összesen | 96 | 192 km | 102:40:54 |
2.000 km | 1:11:12 |