Edzésnapló

25
26
5.62 km
36:46
06:33 p/km
27
28
29
30
1
48. hét
1 futás
5.62 km
0:36:46
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
4.26 km
38:21
09:00 p/km
17
3.52 km
33:03
09:23 p/km
5.02 km
33:20
06:38 p/km
18
19
20
21
22
51. hét
2 túra
7.78 km
1:11:24
1 futás
5.02 km
0:33:20
23
24
25
6.46 km
42:00
06:30 p/km
26
27
7.3 km
47:00
06:26 p/km
28
29
8.22 km
50:02
06:05 p/km
52. hét
3 futás
21.98 km
2:19:02
30
31
6.31 km
40:09
06:22 p/km
1
2
3
4
10.1 km
1:00:02
05:57 p/km
5
5.11 km
33:41
06:35 p/km
1. hét
3 futás
21.52 km
2:13:52

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 33.31 km

3:32:31

8.22 km

0:50:02

Túra
2 7.78 km

1:11:24

4.26 km

0:38:21

Összesen 7 41.09 km

4:43:55

8.22 km

0:50:02

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
108 887.12 km

94:49:01

18.02 km

3:26:13

Túra
5 20.98 km

4:19:39

5.03 km

1:11:05

Összesen 113 908.1 km

99:08:40

18.020 km

3:26:13