eszetomi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
4.97 km
1:13:03 14:42 p/km Hegyi túra |
31
|
1
11.15 km
2:22:42 12:48 p/km Hegyi túra |
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
16.12 km
3:35:45 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 4.97 km | 1:13:03 |
4.97 km |
1:13:03 |
| Összesen | 1 | 4.97 km | 1:13:03 |
4.97 km | 1:13:03 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 30.87 km | 4:15:07 |
5.01 km |
0:44:01 |
|
Túra
|
14 | 224.77 km | 46:44:11 |
35.11 km |
6:54:35 |
| Összesen | 22 | 255.64 km | 50:59:18 |
35.110 km | 6:54:35 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
