Edzéseim - 2024 - Edzésonline

duli62 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26	27 Bringázás 31.73 km 1:09:33 02:12 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 32.52 km 1:02:52 01:56 p/km Normál tekerés	29	30	1	48. hét 2 bringázás 64.25 km 2:12:25
2	3 Bringázás 31.05 km 1:17:41 02:30 p/km Normál tekerés	4 Futás 6.69 km 35:23 05:17 p/km Normál futás	5	6 Bringázás 33.83 km 1:11:22 02:07 p/km Normál tekerés	7	8	49. hét 2 bringázás 64.88 km 2:29:03 1 futás 6.69 km 0:35:23
9 Bringázás 32.97 km 1:10:15 02:08 p/km Normál tekerés	10	11 Futás 7.9 km 41:26 05:15 p/km Normál futás	12 Bringázás 33.45 km 1:06:56 02:00 p/km Normál tekerés	13	14 Futás 10.67 km 57:23 05:23 p/km Normál futás	15	50. hét 2 bringázás 66.42 km 2:17:11 2 futás 18.57 km 1:38:49
16 Futás 10.14 km 51:12 05:03 p/km Normál futás	17	18 Futás 10.13 km 53:28 05:17 p/km Normál futás	19	20	21 Bringázás 62.7 km 2:26:27 02:20 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 51.72 km 1:52:51 02:11 p/km Normál tekerés	51. hét 2 futás 20.27 km 1:44:40 2 bringázás 114.42 km 4:19:18
23	24	25 Bringázás 52.87 km 1:54:05 02:09 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 52.28 km 1:52:40 02:09 p/km Normál tekerés	27	28 Futás 10.11 km 49:58 04:57 p/km Normál futás	29	52. hét 2 bringázás 105.15 km 3:46:45 1 futás 10.11 km 0:49:58
30 Bringázás 33.37 km 2:02:10 03:40 p/km Normál tekerés	31	1 Bringázás 39.22 km 1:25:00 02:10 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 21.95 km 1:55:20 05:15 p/km Normál tekerés	3	4	5 Bringázás 30.92 km 1:07:56 02:12 p/km Normál tekerés	1. hét 4 bringázás 125.46 km 6:30:26

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	55.64 km	4:48:50	10.67 km	0:57:23
Bringázás	9	384.24 km	14:54:27	62.7 km	2:26:27
Összesen	15	439.88 km	19:43:17	62.7 km	2:26:27

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	88	883.81 km	75:58:48	23.79 km	2:05:07
Bringázás	130	8826.47 km	321:59:09	209.77 km	8:05:53
Összesen	218	9710.28 km	397:57:57	209.770 km	8:05:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés