Edzéseim - 2024 - Edzésonline

drseelee edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Túra 0.51 km 17:49 34:56 p/km Séta	2	3 Futás 6.36 km 33:52 05:19 p/km Normál futás	4	5 Bringázás 21.48 km 1:32:24 04:18 p/km Normál tekerés Bringázás 21.91 km 1:14:43 03:25 p/km Normál tekerés	6 Túra 28.8 km 6:26:53 13:26 p/km Hegyi túra	7	14. hét 2 túra 29.31 km 6:44:42 1 futás 6.36 km 0:33:52 2 bringázás 43.39 km 2:47:07
8 Futás 6.02 km 42:30 07:04 p/km Normál futás	9 Túra 1.29 km 17:29 13:33 p/km Séta	10 Túra 6.87 km 1:16:21 11:07 p/km Séta	11 Bringázás 14.45 km 46:41 03:14 p/km Normál tekerés Túra 1.83 km 21:31 11:45 p/km Séta	12	13	14	15. hét 1 futás 6.02 km 0:42:30 3 túra 9.99 km 1:55:21 1 bringázás 14.45 km 0:46:41
15 Bringázás 21.24 km 1:09:45 03:17 p/km Normál tekerés	16	17 Futás 4.56 km 29:24 06:27 p/km Normál futás	18	19	20 Túra 18.83 km 2:58:41 09:29 p/km Hegyi túra	21	16. hét 1 bringázás 21.24 km 1:09:45 1 futás 4.56 km 0:29:24 1 túra 18.83 km 2:58:41
22	23	24 Túra 3.4 km 40:54 12:02 p/km Séta	25 Bringázás 21.66 km 1:11:22 03:18 p/km Normál tekerés Bringázás 21.96 km 1:16:18 03:28 p/km Normál tekerés	26	27 Bringázás 11.36 km 40:33 03:34 p/km Normál tekerés Bringázás 0.71 km 02:53 04:04 p/km Normál tekerés Bringázás 1.01 km 05:04 05:01 p/km Normál tekerés Bringázás 37.94 km 2:02:42 03:14 p/km Normál tekerés Bringázás 0.88 km 03:40 04:10 p/km Normál tekerés Bringázás 11.92 km 38:36 03:14 p/km Normál tekerés	28	17. hét 1 túra 3.4 km 0:40:54 8 bringázás 107.44 km 6:01:08
29 Bringázás 21.98 km 1:08:40 03:07 p/km Normál tekerés Túra 2.53 km 32:40 12:55 p/km Séta	30 Túra 51.08 km 10:45:38 12:38 p/km Hegyi túra	1	2	3	4 Túra 35.76 km 6:19:04 10:36 p/km Hegyi túra	5	18. hét 1 bringázás 21.98 km 1:08:40 3 túra 89.37 km 17:37:22

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	16.94 km	1:45:46	6.36 km	0:42:30
Bringázás	13	208.5 km	11:53:21	37.94 km	2:02:42
Túra	9	115.14 km	23:37:56	51.08 km	10:45:38
Összesen	25	340.58 km	37:17:03	51.08 km	10:45:38

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	90.89 km	9:09:54	7.64 km	0:50:20
Bringázás	23	441.47 km	26:59:38	37.94 km	2:02:42
Túra	47	456 km	101:34:41	51.08 km	10:45:38
Összesen	89	988.36 km	139:44:13	51.080 km	10:45:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés