csétomi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
14. hét
|
|
8
|
9
|
10
5.65 km
28:44 05:05 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
5.65 km
0:28:44 |
|
15
|
16
|
17
5.69 km
19:56 03:30 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
5.69 km
0:19:56 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 11.34 km | 0:48:40 |
5.69 km |
0:28:44 |
| Összesen | 2 | 11.34 km | 0:48:40 |
5.69 km | 0:28:44 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
22 | 255.24 km | 16:37:49 |
72.38 km |
1:51:59 |
| Összesen | 22 | 255.24 km | 16:37:49 |
72.380 km | 1:51:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
