HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 3.42 km | 0:26:23 |
3.42 km |
0:26:23 |
Úszás
|
1 | 0.8 km | 0:51:30 |
0.8 km |
0:51:30 |
Bringázás
|
34 | 194.78 km | 20:08:52 |
12.45 km |
0:56:45 |
Egyéb
|
48 | - | 35:08:50 |
- | 1:25:36 |
Összesen | 84 | 349.35 km | 56:35:35 |
12.450 km | 1:25:36 |