Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bocskay edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 11.11 km 58:52 05:18 p/km Normál futás	1 Futás 8.11 km 46:06 05:41 p/km Normál futás	2	3 Futás 14.24 km 1:18:44 05:32 p/km Normál futás	4	5	6	40. hét 3 futás 33.46 km 3:03:42
7 Futás 6.48 km 41:52 06:28 p/km Normál futás	8 Futás 12.28 km 1:06:18 05:24 p/km Normál futás	9	10 Futás 13.45 km 1:10:34 05:15 p/km Normál futás	11	12 Bringázás 126.77 km 5:16:11 02:30 p/km Normál tekerés	13 Futás 9.78 km 48:08 04:55 p/km Normál futás	41. hét 4 futás 41.99 km 3:46:52 1 bringázás 126.77 km 5:16:11
14 Futás 10 km 47:52 04:47 p/km Normál futás	15 Futás 8.11 km 39:02 04:49 p/km Normál futás	16	17 Futás 7.46 km 44:08 05:55 p/km Normál futás	18	19	20	42. hét 3 futás 25.57 km 2:11:02
21 Futás 8.22 km 47:09 05:44 p/km Normál futás	22	23	24	25	26 Futás 13.5 km 1:15:22 05:35 p/km Normál futás	27 Futás 12.19 km 1:08:19 05:36 p/km Normál futás	43. hét 3 futás 33.91 km 3:10:50
28 Futás 10.27 km 52:28 05:07 p/km Normál futás	29 Futás 9.67 km 1:00:02 06:12 p/km Normál futás	30	31 Futás 10.45 km 1:04:44 06:12 p/km Normál futás	1	2 Futás 23.91 km 2:10:25 05:27 p/km Normál futás	3 Futás 18.78 km 1:50:07 05:52 p/km Normál futás	44. hét 5 futás 73.08 km 6:57:46

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	154.21 km	14:10:48	14.24 km	1:18:44
Bringázás	1	126.77 km	5:16:11	126.77 km	5:16:11
Összesen	16	280.98 km	19:26:59	126.77 km	5:16:11

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	150	1667.85 km	161:12:55	37.85 km	4:02:43
Úszás	20	39.21 km	15:17:25	3.05 km	1:08:19
Bringázás	48	1595.04 km	72:26:21	198.15 km	14:10:44
Túra	1	17.12 km	5:13:58	17.12 km	5:13:58
Egyéb	6	-	16:24:56	-	15:05:00
Összesen	225	3327.42 km	270:35:35	198.150 km	15:05:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés