atikiraly edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
10.5 km
54:41 05:12 p/km Normál futás |
48. hét
10.5 km
0:54:41 |
|
2
|
3
|
4
8.37 km
42:31 05:05 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
8.37 km
0:42:31 |
|
9
8.33 km
42:17 05:05 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
6.05 km
30:07 04:59 p/km Normál futás |
15
6.15 km
30:01 04:53 p/km Normál futás |
50. hét
20.53 km
1:42:25 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
8.21 km
41:03 05:00 p/km Normál futás
8.21 km
41:03 05:00 p/km Normál futás |
22
|
51. hét
16.42 km
1:22:06 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
10.47 km
53:55 05:09 p/km Normál futás |
28
|
29
|
52. hét
10.47 km
0:53:55 |
|
30
|
31
10.53 km
53:03 05:02 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
10.53 km
0:53:03 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 76.82 km | 6:28:41 |
10.53 km |
0:54:41 |
| Összesen | 9 | 76.82 km | 6:28:41 |
10.53 km | 0:54:41 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
89 | 825.36 km | 70:38:18 |
21.46 km |
1:51:45 |
| Összesen | 89 | 825.36 km | 70:38:18 |
21.460 km | 1:51:45 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
