aagi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
|
3
4.49 km
31:50 07:05 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
4.49 km
0:31:50 |
|
10
|
11
1.78 km
13:09 07:23 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
1.78 km
0:13:09 |
|
17
|
18
4.5 km
34:10 07:36 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
4.57 km
34:57 07:39 p/km Normál futás |
22
|
23
|
25. hét
9.07 km
1:09:07 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 15.34 km | 1:54:06 |
4.57 km |
0:34:57 |
| Összesen | 4 | 15.34 km | 1:54:06 |
4.57 km | 0:34:57 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
21 | 78.27 km | 9:37:19 |
10.41 km |
1:18:46 |
| Összesen | 21 | 78.27 km | 9:37:19 |
10.410 km | 1:18:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
