Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
519 6197.77 km

620:33:29

81.47 km

10:01:53

Bringázás
355 3922.28 km

370:52:00

66.1 km

3:18:04

Túra
228 547.17 km

120:41:30

11.46 km

2:11:12

Vizisport
1 5 km

1:40:00

5 km

1:40:00

Összesen 1103 10672.22 km

1113:46:59

81.470 km

10:01:53