HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
37 | 364.41 km | 45:34:40 |
21.23 km |
2:40:41 |
Bringázás
|
11 | 198.31 km | 11:14:21 |
54.77 km |
2:45:10 |
Túra
|
16 | 34.52 km | 7:15:47 |
3.7 km |
0:51:09 |
Egyéb
|
7 | - | 3:25:08 |
- | 0:55:50 |
Összesen | 71 | 600.73 km | 67:29:56 |
54.770 km | 2:45:10 |