Sportöreg edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
17.56 km
1:33:40 05:20 p/km Normál futás |
2
|
3
10.02 km
52:33 05:15 p/km Normál futás |
4
|
5
14.2 km
1:14:07 05:13 p/km Normál futás |
6
|
40. hét
41.78 km
3:40:20 |
|
7
10.03 km
51:40 05:09 p/km Normál futás |
8
|
9
12.67 km
1:06:56 05:17 p/km Normál futás |
10
|
11
10.17 km
52:57 05:12 p/km Normál futás |
12
|
13
11.28 km
1:01:07 05:25 p/km Normál futás |
41. hét
44.15 km
3:52:40 |
|
14
|
15
10.28 km
52:10 05:04 p/km Normál futás |
16
|
17
13.15 km
1:07:07 05:06 p/km Normál futás |
18
|
19
10.21 km
52:09 05:06 p/km Normál futás |
20
|
42. hét
33.64 km
2:51:26 |
|
21
|
22
|
23
15.53 km
1:19:57 05:09 p/km Normál futás |
24
|
25
12.03 km
1:02:07 05:10 p/km Normál futás |
26
|
27
10.61 km
53:37 05:03 p/km Normál futás |
43. hét
38.17 km
3:15:41 |
|
28
|
29
|
30
|
31
10.69 km
56:17 05:16 p/km Normál futás |
1
12.1 km
1:03:57 05:17 p/km Normál futás |
2
11.41 km
1:02:22 05:28 p/km Normál futás |
3
|
44. hét
34.2 km
3:02:36 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 168.43 km | 14:36:24 |
17.56 km |
1:33:40 |
| Összesen | 14 | 168.43 km | 14:36:24 |
17.56 km | 1:33:40 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
153 | 1930.96 km | 176:30:12 |
50.1 km |
5:20:10 |
| Összesen | 153 | 1930.96 km | 176:30:12 |
50.100 km | 5:20:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
