Soski edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
25.44 km
1:07:05 02:38 p/km Normál tekerés |
40. hét
25.44 km
1:07:05 |
|
7
28.05 km
1:07:25 02:24 p/km Normál tekerés |
8
|
9
|
10
|
11
4.24 km
33:56 08:00 p/km Normál futás |
12
|
13
46.01 km
2:16:51 02:58 p/km Normál tekerés |
41. hét
74.06 km
3:24:16
4.24 km
0:33:56 |
|
14
|
15
28.15 km
1:04:46 02:18 p/km Normál tekerés |
16
|
17
|
18
41.06 km
1:51:00 02:42 p/km Normál tekerés |
19
64.99 km
2:45:02 02:32 p/km Normál tekerés |
20
|
42. hét
134.2 km
5:40:48 |
|
21
|
22
|
23
7.27 km
52:11 07:11 p/km Normál tekerés |
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
7.27 km
0:52:11 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 4.24 km | 0:33:56 |
4.24 km |
0:33:56 |
|
Bringázás
|
7 | 240.97 km | 11:04:20 |
64.99 km |
2:45:02 |
| Összesen | 8 | 245.21 km | 11:38:16 |
64.99 km | 2:45:02 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 278.75 km | 31:33:04 |
14.02 km |
1:42:25 |
|
Bringázás
|
91 | 3611.07 km | 168:18:28 |
136.97 km |
6:47:24 |
|
Túra
|
3 | 28.71 km | 3:09:50 |
14.67 km |
1:13:19 |
| Összesen | 136 | 3918.53 km | 203:01:22 |
136.970 km | 6:47:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
