Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
4
31. hét
5
6
7
8
9
10
11
32. hét
12
13
14
15
16
17
18
33. hét
19
20
21
22
23
24
6 km
30:15
05:03 p/km
25
6 km
31:40
05:17 p/km
34. hét
2 futás
12 km
1:01:55
26
27
28
29
30
31
7 km
40:40
05:49 p/km
1
6 km
33:45
05:38 p/km
35. hét
2 futás
13 km
1:14:25

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 19 km

1:42:35

7 km

0:40:40

Összesen 3 19 km

1:42:35

7 km

0:40:40

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
70 504.8 km

46:06:46

10.5 km

1:03:45

Összesen 70 504.8 km

46:06:46

10.500 km

1:03:45